唱題行体験

響きと一体になる、動的な瞑想

静寂の中で行う瞑想とは対照的な、音とエネルギーの修行です。リズムに合わせ、「南無妙法蓮華経」を腹の底から唱え続ける。 自身の声とお堂の共鳴が身体を包み込むにつれ、 思考は止まり、ただ音と一体になる感覚へ。 声を出し切った後の深い静寂と、浄化された心を感じてください。